¿Qué tipos de violencia existen?

Muchas situaciones pueden ocurrirnos, y para eso hay que estar atent@s, para que no nos pasen a llevar, y no nos afecten de forma más fuerte ¿Cómo identificar si esas experiencias son un tipo de violencia? Aquí te explicamos y te damos ejemplos para que sepas reconocerlas.

Violencia psicológica:

Consiste en cualquier acción que sintamos que nos degrada como personas, o que trata de controlar nuestras acciones o decisiones. Puede manifestarse, por ejemplo, en humillación, restricción, manipulación o aislamiento, cualquier acción que te produzca un daño emocional y que perjudique tu desarrollo personal.

Violencia física:

Cualquier acción que provoque daño o sufrimiento físico y afecte a la integridad de la persona: hematomas, heridas, quemaduras y hasta un empujón es violencia física y jamás debemos dejarlas pasar con excusas.

Violencia sexual:

Toda acción que amenaza o vulnera el derecho a decidir sobre tu sexualidad y abarca cualquier forma de contacto sexual. La violencia sexual no se limita a forzar contra su voluntad a alguien, sino a cualquier tipo de acoso, abuso o intimidación, sin importar si se da dentro de una relación, en el hogar o de forma virtual.

Violencia de género:

Es aquella que recoge estereotipos, mensajes, valores o signos que transmiten y favorecen el hecho de que se repitan relaciones basadas en la desigualdad, el machismo, la discriminación o la naturalización de cualquier rol de subordinación de las mujeres en nuestros espacios. Que hayan tareas de la casa asignadas solo a las mujeres es, en definitiva, violencia.

Violencia económica:

Toda acción u omisión que afecte o impida la atención adecuada de las necesidades de la familia o alguna de las personas que viven en el hogar, y con quienes se reparten gastos. También se refiere a todos los actos que dañan, pierden, sustraen, destruyen, o se apropia de objetos, instrumentos o bienes para generar control.

¿Crees que estás siendo víctima de alguno de estos tipos de violencia y necesitas ayuda?

Conversa sobre lo que te sucede, desahógate y busca contención en nuestros psicólogos y psicólogas de Línea Libre, son profesionales y pueden ayudarte a contener lo que sientes. 

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